科羅拉多州丹佛(Denver, Colorado)

                          到訪時間：August  2018

科羅拉多州是美國其中一個好山好水的州，境內擁有四座國家公園，數目僅次於加州、阿拉斯加和猶他，名列前茅。美國西南部的主要河流科羅拉多河從該州的落磯山脈發源，早期西班牙探險家見到河流自山區挾帶大量紅色泥沙，便將河流命名為科羅拉多(意即紅色的)，州名也因此而來。首府丹佛同時也是第一大城，因19世紀中的淘金熱才發展成城市。

1894年啟用的州府座落於丹佛市中心的斜坡上，府前淺赭紅色的階梯正符合科羅拉多的字面意思。階梯下端是金屬的柵欄，鳶飛魚躍、蝴蝶翩翩取代了常見呆板的直線欄杆，彷彿走進了童話世界中的城堡。州府建築採用和國會山莊一樣的圓頂設計，金色的圓頂燦爛耀眼，大老遠即可看到。這金頂可是用真金貼上去的，以紀念該州的淘金熱歷史。

愛達荷州波伊西(Boise, Idaho)

                          到訪時間：August  2018

愛達荷州給我的第一個印象是它盛產馬鈴薯。該州位於美國西北部，地廣人稀，馬鈴薯的產量佔全美的三分之一，我們在該州開車最常見的景象便是一望無際綠油油的馬鈴薯田。除了馬鈴薯，愛達荷州還盛產寶石，故被稱為寶石之州。該州最早的居民是印第安人，直到1848年的淘金熱才帶來大批的淘金客。首府兼最大城市是波伊西，人口有20餘萬。

蒙大拿州海倫娜(Helena, Montana)

                          到訪時間：August  2018 

蒙大拿州位於美國西北部，北與加拿大為鄰。州名來自西班牙文Montaña，意即山或多山之地。的確該州西邊有許多山脈，名實相符。論面積，蒙大拿是美國第四大州，但人口十分稀少。首府海倫娜因淘金熱而在19世紀中葉建立，在短短的20年間，城中挖出了價值36億美元的黃金，使得該城成為19世紀後期全美最富裕的城市之一。不過今日海倫娜的人口不到三萬，和其他州府相較，排名倒數第五。